素敵な直売所で見つけた北欧と日本の関係
ブログを初めて約1ヶ月が経ちました。
今日は娘と二人で
農園の直売所へおやつを食べに行きました。
Google mapの検索で「カフェ」と入力すると
近場の店が口コミと共に複数出てきます。
気になった店に初めて行ってみたのですが
素敵なカフェも併設されていて
コーヒーは勿論、畑で採れた新鮮な果物を使ったスイーツが食べられます
採れたての果実を使用したアイスクリームも美味しくて
リピーターになりそうです。
そのお店の本棚に
「ディスカバージャパン 」
という気になる雑誌を発見。
webページ
北欧と日本の関係についての特集でした
ざっと目を通したら興味深くて
この号のバックナンバーが欲しくなり
ネットで検索・・
特集がとても面白そう。。
私は日本にIKEAが初出店した頃からIKEAが大好きなのですが、デザイン以外にも
環境問題や社会福祉への取り組み
北欧諸国の世界トップクラスの幸福度
人口が少ないからこそできる実験国家と先進性
等々…
北欧の各国それぞれの特色を比較して書いてあり、
北欧文化は日本文化からインスピレーションを得ていたということも初めて知り驚きました。
私達日本人も見習うべき所がたくさんあるように思います
そして、農園で採れたての美味しいおやつを食べながら
改めて
生産者ってカッコイイなぁ。。
と感じた時間
お金を使って他者に頼る消費ではなく
こんなに美味しい物を
自分達で創り出すことができる
一人一人の食料自給率を上げることが
その地域の魅力にもなり
そこに住む人々の安心感に繋がっていくなんてとても素敵なことだなあ
そんなことを感じた一日でした。
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繊細で虚弱体質、そんな私が父親になった話
休日をしっかり満喫できると
仕事にもメリハリがつくような気がします。
休日に娘と遊んだり出掛けたりできるのは
休日がそこそこあるから
毎月給料をもらえるから
身体が正常に動くから（以前仕事で腰を壊して動けなくなったことがあり）
どれ一つとして欠けても、できなくなってしまいます
そう考えると
今の仕事をなんとか耐えようとする勇気が湧いてくるというか
挫折せずに耐えていかなきゃなと思い出します
私は仕事大好き人間ではありません。
親に心配される程
幼少期より競争心が非常に低く
この子は負けても悔しがらないのが不思議だ…と言われていたそうです
偏見かもしれませんが、、
私の身の回りで出世している人にありがちな、
周囲の意見に鈍感で自分を貫ける・勝負事が好き・酒タバコギャンブル好き・ストレス耐性が強い・元々プライベートよりも仕事が好き・上司に媚びを売ったり相手を蹴落すことも抵抗無くできる etc…
とは程遠い性格な為、
職場で永く生き残り仕事を続けていくということに苦戦しながら今まで生きてきました。
そもそも
出世願望というものがありません
そんな性格ですので
仕事のモチベーションを保つ方法を色々と考えます
自分の興味のある大好きな事を仕事にできれば仕事を楽しめるのではと思いましたが
今までの人生でそれを追い求めてきてなかなか上手くいかなかったという経験がトラウマの様になっていて、好きな事は趣味でいい
ならば反対のことをやろうと
現在は仕事をするのは給料のためと割り切る方向にシフトしています
このことについては
少し長くなるので、別記事に書きました↓
近年
消費欲求や競争心の低い若者が増えてきているということをメディアでよく耳にしますが
そのような人達が増えてきたのは日本社会や日本の消費者が成熟に向かっている証拠と考えたら、良いことの様にも思います
昔のように深く考えずにただメディアや広告に躍らされて消費するのではなく、ネット等で自分でしっかりと情報収集をして自分の価値観で消費する
本質を見極めて購入する
消費者は昔よりも賢くなっていると思います。
私は、争うこと全般が嫌いです
恥ずかしながら自分との争いもあまり好きではありません
筋トレのように自分をギリギリまで追い込んで過剰な負荷をかけることも長続きせず、
ですのでストイックさが無く大きな成長も期待できないというデメリットもある反面
自分のペースで慎ましくゆっくりと成長しながら生きていけたらという心持ちです。
怠けようとか人に迷惑をかけてもいいと言っている訳ではなくて
例え会社で出世しなくとも
無理して自分にムチを打ったり磨耗しながら競争で勝ち続けなくても安心して生きていける世界。
競争したい人はすればいい、競争したくない人はしなくても大丈夫、そんなふうになっていってくれたら嬉しい
あくまで理想論です。
私が今住んでいる日本の資本主義という競争社会の思想とは矛盾するかもしれませんが
GDPとかそうそう基準ではなくて
自分の個性を押し殺すことなく、各自のペースで安心して幸福感を感じながら暮らしていける
例え失敗しても何度でも人生を軌道修正できるフェアな選択肢があり、事件事故も少なく環境的にも持続可能な社会
そんなことを悶々と考えているので、国民幸福度が極めて高いといわれる
北欧諸国やブータンに非常に興味があります。
よく、先進国とか途上国って呼び方をしますが
その呼び方自体に私は違和感を覚えます。
もしかしたら先進国が勝手に決めた基準で判断しているだけで、例えば幸せに暮らしている途上国の先住民からしたら余計なお世話かもしれません。
話が脱線気味ですね、、、
私は同年代男性の平均よりも収入や身長が低く
周りの男性に比べ体力も無くて虚弱体質
風の強い日にはよく「帰り道で飛ばされないように気をつけてね」と冗談で言われるくらい軟弱そうに見える男です
男性として「みっともない・・」かもしれません
威圧感を与えるような人間ではなく
価値観も女性寄りで、性格もおとなしくて
誰かと対立したり競争したりすることも大嫌いで、できれば喧嘩は避けたいと思っています
妻とはよく喧嘩しますが。。
そんな人間でも
ご縁があって結婚することができ、父となり
妻と二人で協力しながらなんとか子供を育てることができているという事実があります。
金銭管理や家事のマネージメントの面では妻の手腕が素晴らしいので
自分はただついて行っている感もありますが・・・
妻に足りない部分は私が持っていたりと
補い合いながらできている気はします。
（妻の言い分は、あなたには私より優れている点が見当たらないんだけど。ですが…
そんなことはないと自分に言い聞かせて慰めている日々です）
もし、私と同じような境遇にいて
同じ価値観や悩みを持っていて
上手くいかないことだらけで疲れ
いじめられて苦しんでいたり
いっそ全てを投棄てて死んでしまいたい
そんな風に自分を追い詰めている人がいたら
私のように「弱くてみっともない」男性でも
辛いことや幸せなことを経験しながら今日まで生きることができているという事実
たかだか一つの例ですが
少しでも励みになってくれたら本望です。
「嫌われ者 世にはばかる」
ということわざがありますよね
以前から引っかかるんですが
歴史は繰り返しますし、ことわざになるくらいなので
昔からずっと変わらずそうなんでしょうが
本来であれば誠実な人こそ
長生きし繁栄してほしいものです。
野生の動物は弱肉強食の世界で生きているが
知性を手に入れ進化してきた人間は
弱肉強食だけではない別の道へと
進化できるのではないかと信じたいです
「控えめで不器用だけれども
繊細で真面目で優しい人」
そのような人達が
もっともっと生きやすい世の中になってほしい
心から願っています
世界の片隅からですが
こうやって発信することによって小さな変化が起きてくれたら嬉しいです。
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脱力系シンプルライフ。フレンチリネンシャツとマーゼライズド
前回の記事
夫婦喧嘩からの続きです
朝に喧嘩をして妻は仕事へ行き
私は休みだった為
期限間近の牛乳・卵・苺を使いきろうと
お昼に一人ホットケーキを焼いて食べてから
結局、車で隣町まで出かけた
久しぶりに洋服を買いに
春夏の服
喧嘩後の発散に
お金を使うのは良くないと思いつつも
未だについついやってしまう
ちなみに掃除がベストな方法だと思っている。
久しぶりのGU
最近、ミニマリストしぶさんや
その他、色々なミニマリスト系の記事を見てそれなりに影響を受けているせいもあり
着回しに優れた
気兼ねなく永く使えるベーシックな物を探した
買い物に失敗すると後味が悪いので
今日は持ち服を全てをスマホのカメラで撮影してから買い物にチャレンジ
持っている服との相性を考えながら
結果、非常に良い買い物ができました。
普段ヘビーに履いているユニクロの細身ダークインディゴデニム（リサイクルショップで580円で購入したテーパードスキニー）に相性バッチリな
ボタンダウンシャツ×1
長袖カットソー×2
合計3点を
GUアプリ提示割引を使い1900円で購入できた。
フレンチリネンシャツ
素材
フレンチリネン100%（縫製国:中国）
1,990→990円 値下げ品
フレンチリネンをこの価格で買えてしまうのは恐ろしいですね…
シャツだけどカッチリし過ぎず、リラックスな雰囲気に見える麻に挑戦
麻の透け感がまた涼しげで、春夏にサラッと着こなしたい。そんな男になりたい憧れも込めて。笑
洗濯表示は手洗いだけど、ネットに入れてガシガシ回しちゃいます
マーゼライズドVネックT（長袖）
素材
綿100% （カンボジア製）
マーゼライズ加工？なんだそれ、、と思ってマーゼライズ加工（シルケット加工）について調べてみたら、サラッとした着心地で絹の様な光沢があり染色も綺麗に仕上がる加工とのこと。
確かに肌にまとわり付かず涼しく
光の反射も綺麗で品がある様に見えた
990円→590円 値下げから更にGUアプリ値引き
じっくり試着をして時間はかかったけど
着心地とシルエットには非常に満足
この時点でイライラは治り、気分転換できていたので
欲張らないことにした
買い物帰りに行く予定だった雰囲気の良いカフェには行かず、節約
100円ドリップコーヒーが飲める店で
このブログを書いています
今夜はもう喧嘩にならないように
夫は家庭内で常に敗者であることを肝に銘じようと思う。
これ本当に大切
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夫婦喧嘩は犬も食わぬ
久しぶりに盛大にやってしまった
今回は幸いにも娘の前ではなかったのが救いだ。
一つ屋根の下
夫婦といえども
違う人間なので考え方が違うことも多い
余りにも理不尽なことを言われたので
本心を言ったが全く理解してもらえず
結果怒鳴り合いになった。
どこかの記事で読んだが
夫は家庭内では常に敗者であり
それを理解してこそ夫である。
どんなに理不尽な事を言われ混乱しようとも
それを受け止めてくれる器があるか
妻は確かめているのだ。
正論を振りかざして抑えつけようとすれば
夫は人生の全てを失いかねない
この言葉には助けられた。
きっとこれから何度も
この言葉に助けられるだろう。笑
子供には頭が下がるが
私達にとって夫婦喧嘩はライフワークであり
今後も到底避けられそうにない
所詮は夫婦喧嘩
夫婦喧嘩は犬も食わぬ
その通りなのだが
喧嘩はエネルギーを使うし
後味が悪く非常にイライラする
喧嘩の後は
何かしらの方法で発散することが大切である
私の場合それは
掃除、車で出かける、ドラムを叩く、買い物
こんなとこだろうか。
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千葉県の素敵なリノベーション美術館
先日
娘と二人で初めての湖畔美術館へ行ってきました。
千葉県市原市
湖畔美術館ホームページ
車で山道を越え
秘境のような鶴舞地域に突如現れた、まるで湖と一体になった様な美術館
天気に恵まれ
絶好のロケーション
これまたタイミング良く子供絵画等の展示をしていたので
娘も楽しんでいた様子でした
展示によって価格変動があるようですが
子供絵画展の入場料は大人も非常にリーズナブルな400円
幼児は無料でした
室内だけでなく湖や芝生を利用した屋外展示があり
階段を登ったり芝生で外遊びもできるので
娘の運動不足解消とお昼寝作戦に効果的！
どこでもそうなんですが
初めて行く場所というのは
大人でもとてもワクワクします
湖を観ながら食事ができるガラス貼りの釜焼きピザ店も併設されているので
次回は家族で遊びに来てピザも食べてみたいです。
写真もたくさん撮れたので
娘の思い出として残ってくれたら嬉しいです
3歳までの記憶は忘れちゃうかな。。
でもきっと
写真を見たら思い出してくれるかもしれない
そんな想いも込めて写真に残していきます
みんなあなたのことが大好きで
あなたは沢山の人に見守られながら成長したんだよ
近い将来、娘が壁にぶち当たった時
写真を見ながらそんなことを思い出して
自己肯定感を取り戻してまた前を向いてくれたらいいなと思います。
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他人が知らないプロセスを評価してあげられるのは自分しかいない
仕事で理不尽なことがあったり
家族と喧嘩をしたりすると
ベコベコに凹むことがあります
そして私の場合
凹んだ時にさらに自分を責めてしまいがちです
凹→凹凹
批判してくる相手や場所から逃げ
一時的に距離を置くことはできても
一心同体である自分自身から距離を置くことは非常に難しい
自分から逃げられず、自分で自分を攻撃してしまいます
なんであんなこと言ってしまったんだろう
相手を傷つけてしまった
充分に気をつけていたのに
また同じミスをしてしまった
あの時自分かもう少しだけ我慢できていたら
こんなことにはならなかったのに
自分の我慢が足りなかったせいで
子供の前で喧嘩してしまった
最悪だ
このようなことを
心の中で繰り返し繰り返し唱えていると
ネガティブな感情がどんどん心に刻まれ
ギリギリまで自分を追い詰め、身も心も衰弱していきます
このループに入り込まないよう
極端な言い方をすると
例えば自分以外の全員が批判してきたとしても
この世界の全てが敵でも
最後に唯一、自分だけが
自分を救ってあげることができる存在です
その最後の砦である自分さえも
自分を否定してしまったら・・
完全に潰れてしまいますよね
ダメだダメだ
こんな自分じゃダメだ
逃げちゃダメなんだ
違います
その時は逃げるべきです
自分が潰れないように
壊れないように
守る為に逃げる
格好悪いことではなく
まずは渦の中から逃れて
河岸に登って濁流から距離を置き
時間を置き
客観的に渦を眺める
そしてしばらくすると
雨が止んで渦が消えていくように
気持ちは冷静になり
心もだんだんと修復されていきます
まずは
自分なりに精一杯頑張った事実を認めて
自分自身の肯定から始めてみてください
前と同じミスをしてしまったけど、それが今の私なんだな
疲れていたから、いつもの調子が出なかっただけだ
自分なりに最善を尽くした、そこはちゃんと認めてあげよう
結果としてはダメだったが、それまで頑張ってきたプロセスは自分で評価してあげよう
目には見えないこと、
他人からは見えていない努力のプロセスを評価してあげられるのは自分しかいません
できない奴だと言われてしまったが、彼から見たら私はできない人間なんだろう
しかし彼は私のことを全てわかっているわけではない。私は自分のしたことを評価する
周りがあなたに対して優しくないのだったら
あなただけでも自分に優しくしてあげてください
心が回復してくれば
自然とまた前向きに再出発できると思います。
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お互いの長所を褒め合ったら、自己肯定感が得られた話
先日、10数年の付き合いになる親友と
久しぶりに電話をしました
その時に面白い事を教えてもらったのですが
ゲームのようにお互いを褒め合ってみる
ということをやってみました。
やり方は簡単
お互いの長所をただ言い合うだけ
いつもあなたと話すと落ち着く
とか
君はなんだかんだでライフワークを上手くやっているよ、頑張り屋で器用だと思うよ
とか
なんでも些細なことでいいんですが
すると
人って褒められると嬉しいものなんですね
なんだか訳もなく嬉しくなって
温かい気持ちになり
心がすーっと楽になっていく気がしました
その日、仕事で落ち込んで腐っていた私の顔は
親友に褒められて自然と笑顔になり
帰宅後は家族に対してもとても温かい気持ちになれました
親友とは
またやろう！笑
と言い合いました
思い返してみたら、私は
普段生活している中で
褒められるという状況は全くといっていいほど無い…
ということに気付きました
利害関係のある職場で褒められることはまず無いし
妻ともお互いを褒め合うことはこっぱずかしくて滅多にしません、、
ありがとうなど感謝の言葉は言いますが
褒められるってこんなに嬉しいことなんだなあ
自分では見えていない
駄目なところばかりだと思ってたけど
自分にもいいところ、あるんだなあ
自分の存在価値はちゃんとあるんだなあ
全部忘れていたことを
思い出させてくれたような体験でした
親友に感謝です
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